損するギバーがなくすもの【6】

「そんな事言ってない」妄想

私はネガティブな思考が強い方なのですが、この頃は本当に酷かったです。

同僚の発言に深い意味はなく、冗談と思うのですがそう捉えられない。褒め言葉には何か裏があるのでは？と勘ぐり「巻き込まないで」「やらせないで」と構えてしまう。

頭の中で一方的にネガティブな妄想を膨らませては、怒って、悲しんで、そんな自分に自己嫌悪。
そんなゆきみちに、次回とうとう限界が訪れます。