損するギバー脱出編【18】

思考の癖を消す方法

思考の癖は消えない!という結論に到達したゆきみちに対しSさんは言いました。

Sさん
Sさん

思考の癖を完全に解消する事はできますよ

ゆきみちは喜び激しく食いついたのですが(笑)答えは想像していたものと違いました。

あえて書く必要もないかもですが、日本では信仰の自由が認められている為、何を信じようと問題ございません。また健全な信仰心は人生を豊かにしてくれるものでもあります。Sさんが言っているのは、周囲や社会との関わりを断絶してしまう盲目的な状態の事です。

自分の思考癖は、より強力な思考(洗脳や信仰)で塗り潰してしまえば完全に解消される

思考の癖はミルフィーユ

思考の癖とは習慣の塊、何度も走り慣れきったソリの跡です。私は一枚の「ガラス」のように描きましたが、その構造は下記図↓のように何層にも重ねたミルフィーユ状態と想像してください。

何が言いたいかと申し上げますと、めちゃくちゃ硬いという事です。数日ワークをやった程度では、ウンともスンとも言いません。

またゆきみちがやったように嫌いだからなくす!と頑張るのは、長年重ねてきたフィルタを叩き割るという事であり、過去の自分を全否定することとあまり変わりません。今の自分にとってどんなに不都合であっても、癖は必要だから生まれたもの叩き壊したら、培われた良い部分も守ってきたものも一緒に壊れます。

行き過ぎた信仰や洗脳は全てを解消してくれる、でも幸せにはなりにくい…どういう意味かは、説明不要かなと思います。

130話より
ゆきみち
ゆきみち

都合よく嫌な部分だけ消えたりはしないのですね

Sさん
Sさん

私も共存がベストと思います

損するギバーは何とかなる

Sさんは「癖のおさまり方」にも同意していました。沼には落ちる(癖は出てしまう)が、スピードを自分で落とせるようになるので、だんだんやらなくなりおさまっていく。

この状態が加速し、癖は出なくなっていく

なお変化の過程は112話話おまけで書いた「コーチングが終わったら元の自分に戻るのではないか?」に対する返答と全く一緒です。

確かに元の自分に戻る事はある、でも完全には戻らない、その通りでした。細かい事を言えば回復にかかる期間に個人差があるので『いつまでに』とは言えない、コーチングの学びはあくまでスタートだという事です。

今思うと私はインスタントな結果を求め過ぎていたと思います。時間はかかったけれど、私の思考癖は『なんとか』なりました。明らかに生きやすくなったからです。

43話より

これからも、自分と二人三脚でゆっくり進んでいきたいと思います。

だんな
だんな

俺は猫ちゃんが世界の全て

ゆきみち
ゆきみち

あ、はい

次回復活編最終話です!