コーチングの続き
コーチングの続きになります。
51話〜家族の影響&自分の過去を深掘りしていったゆきみち。
実はこの過去の振り返りというのは、思考の癖を探す…という意味もありましたが
自分がどういった人格を持っている(いた)のかを確認する
作業をしています。漫画では全てを描き切れていませんが、まさに大研究!事細かく出していきます。思考の癖はその中で自然と見つかるもの、という表現の方が正しいかもしれません。
Sさん
過去は現在の自分をかたどる歴史なんですよ
出てきていたもう1人の人格
人間には色々な人格がありますが、大きく分けて2つに分けられます。漫画で描いたスタンプの例がそれです。これは色々な場面で出てきます。
どうせ自分なんてできないよ⇄もしかしたらできるかも
私の絵は売れないだろうなあ⇄副業で絵を描いてみたいな
このように、『2人の自分』が頭の中にいるもので、そのうちより声が大きい方の意見を採用しています。採用基準は人それぞれだと思いますが、自分が安心する方、自分らしいと思う方を採用している場合が多いのではないか?と思います。少なくともゆきみちはそうでした。
そして採用しやすい意見をそのまま「自分ってこういう人間だよね」と思っていました。
ゆきみち
自分には色々な自分がいるのに、忘れていたり、見ないようにしてる…
Sさん
コーチングは自分を改めて見つめ直します
次回は、ゆきみちのもう一つの人格についてのお話です。
続く